Classes de ioga aeri online i grup privat de Telegram.

20 

Classes de ioga aeri per a l’empoderament físic i emocional. Descobriràs com mantenir l’equilibri quan el teu voltant sembla inestable. Expandiràs la teva consciència corporal més enllà del límits mentals. 

Categoría:

Descripción

Amb les classes de ioga aeri guanyaràs confiança i força. Aprendràs seqüències per a cada dolència, estiraments i augmentaràs el tò muscular, especialment el del sòl pèlvic i la faixa lumbar.

M’agrada ensenyar i transmetre maneres d’escoltar i habitar el cos.

  • Horaris:
  • Dilluns: 17h i 18:15h.
  • Dimarts: 8:15h.
  • Dimecres: 17:45h.
  • Dijous: 17:45 i 19h.
  • Divendres: 9:15h.

Una vegada inscrita, rebràs l’enllaç per mail des d’on connectar-te a les classes en directe. Podràs fer-ne tantes com vulguis en els horaris establerts i estaràs al cas de tots els tallers que ofereixo arreu del territori.

També podràs accedir al contingut extra, meditacions, recursos i propostes enfocades a la millora de l’estat emocional i tot des del canal privat de Telegram. Cada dilluns  ( o dimarts, sóc mare de 3 soltera, tu ja m’entens) publicaré una proposta; tindràs temps de posar-la en pràctica en el moment més oportú per tu.

El curs comença el proper 3 d’octubre i acaba el 31 de juliol, ambdós inclosos.

 

Información adicional

Periodicidad

MENSUAL

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Classes de ioga aeri online i grup privat de Telegram.”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.