Si ets de les que pateix dolors quan baixa la regla o quan estàs ovulant, sàpigues qué té solució, no cal passar-te la teva vida fèrtil patint cada mes.

Sovint aquests dolors tenen unes causes emocionals que es traslladen al cos físic, t’acompanyaré a desllorigar el que el teu cos vol comunicar, el que necessita per sentir-se a gust i el que el teu cor vol expressar.

A més t’aconsellaré i guiaré en la pràctica de l’aeroioga perquè puguis treballar la musculatura pèlvica i lumbar, enfortir-la i tonificar-la.

Fer les paus amb la menstruació suposa fer les paus amb tu mateixa.