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DONA't Ales

Helena Fernández, terapeuta especialitzada en el benestar físic i emocional de la dona, creadora del projecte d'empoderament femení Sobirania Corporal.

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Helena

625517380
hola@sobiraniacorporal.cat
Sant Martí de Tous, Catalunya

¿Tienes dudas? Hablamos por Whatsapp…

Sabes que ha llegado el momento de ser quien realmente ERES.
Te acompaño a descubrir tu potencial y como llevarlo a la práctica.
Aprenderás a integrar en el dia a dia herramientas y técnicas que te harán la vida fluida i sencilla.

Te escucho

Testimonis

Me transmite mucha seguridad y confianza

Hace años que recibo sesiones con Helena y he podido experimentar su evolución como terapeuta, cosa que vivo como un privilegio. Además de ser muy cuidadosa con los detalles, muy fiel a su manera única de sentir y hacer, valoro su gran sensibilidad y visión para conectar como si de un láser se tratase con aquello que está inarmónico en el cuerpo físico y en el campo emocional. Es resolutiva y clara en el trato y me transmite mucha seguridad y confianza, doy gracias por que esté en mi camino.

Karmen Arrizabalaga

Terapeuta

Decrets que et canvien la vida

Per mi l’experiència amb tu ha sigut molt especial i molt bonica. Ets una terapeuta molt especial i sensible. I he connectat amb tu perfectament.
I els decrets realment m’estan canviant la vida!!
Una abraçada companya!!
😘😘😘

Jose

Me recarga de energía y me da herramientas para mi salud

Las manos de la Helena me enseñan a volver a casa, habitar mi cuerpo. Su presencia invita mi presencia y desde allí mensajes, recuerdos de las verdades internas pueden florecer. En la escucha la salud recobra fuerza y actúa reequilibrando, sanando. Cada vez que vengo a una sesión me siento recargada de energía y herramientas para mi salud, para la evolución de mi vida. Talita

Talita Lara

Naturópata y fitoterapeuta

Experiència fantàstica

Vaig començar la teràpia amb l’Helena per alleujerar la tensió de la zona cervical, que em provocava molt mal de cap, i em resultava molt molest, a cada sessió em marxava la tensió, el mal de cap i sentia molta relaxació i benestar. Degut a la escoliosis que tinc a l’esquena cada tres, quatre mesos li feia una visita, que per mi és un temps molt espaiat comparat amb les altres teràpies que havia provat.
Deprés de tres o quatre sessions, em vaig quedar embarassada i des de la primera setmana tenia candides, que no m’alleugeraven ni amb probiòtics ni fent dieta, desprès d’un mes amb molèsties molt pesades, vaig anar a veure l’Helena i em van desaparèixer, fa ja 2 mesos i no he fet cap altre tractament. I de moment aquesta és la meva experiència. Molt i molt contenta de tenir aquesta gran professional i sobretot PERSONA ben aprop.

A.B.

Mi solución al bruxismo

Tras una experiencia traumática me levanté una mañana con la mandíbula bloqueada y con punzadas terribles de dolor cada vez que quería comer algo. Después de buscar ayuda vi que tenía dos opciones: invertir muchos euros en una ferula de descarga en el dentista o bien realizar un tratamiento para el bruxismo. Por suerte encontré a Helena para liberar esa carga que llevaba encima y mi mandíbula se abrió de nuevo.
Además sé que con la ferula seguiría con ella y con el dolor porque solo era un parche para mis problemas. Solo puedo que darle las gracias.

Alberto S.

Un espai on sentir-te segura

Un espai on sentir-se segura, un espai on connectar-se al cos, acompanyada d’unes mans increïbles.
Gràcies Helena per la sessió de l’altre dia. Un regal haver-te trobat!
Si vols saber què et vol comunicar el teu cos, l’Helena t’acompanya.

Ninyacolorita

Yoga y educación

Muchas gracias!

La terapia me fue genial, más allá del físico, más allá de lo emocional, trabajas desde todos los planos… Ahora toca hacer los deberes, para liberarme de la causa del dolor, preparada para llevar a cabo tus pautas.

Brutal! La sensación de cuando sientes el dolor como se expande, perdiendo la instensidad hasta diluirse y desaparecer!

marionavay

És la porta que sempre queda oberta quan no saps cap a on anar

Em sentia molt perduda, amb moltes migranyes… l’Helena va portar serenor i empoderament i les migranyes van desaparèixer. És la porta que sempre queda oberta quan no saps cap a on anar. És llum en aquest camí de vida. Així que eternament agraïda.

Sara

Excelente acompañante del proceso interno de cada uno

He probado muchas terapias y durante mucho tiempo he reiterado que la mejor y que más me ha ayudado ha sido la que he experimentado con Helena. La magia que tiene el no ir a buscar la información fuera sino dentro, en los propios tejidos del cuerpo donde está todo escrito, lo hace todo más directo, profundo y efectivo. Al trabajar a través de mi cuerpo, Helena ha sido la única terapeuta en conseguir llegar a informaciones ocultas a nivel familiar, cosas que me compartió y que cobraron muchísimo sentido con el tiempo y la sanación. Y sobretodo, su trabajo es una puerta al trabajo personal y auto-responsabilidad, un excelente acompañante del proceso interno de cada uno, y ella una terapeuta con mucho saber en cuanto a cómo comunicar y compartir la información, por difícil que ésta sea, de forma amable, dulce y amorosa.
Cuando siento que necesito ayuda externa de nuevo, ella es la primera persona en venirme a la mente.

Fiona D C

Helena representa una guía del proceso de autocuración

Empecé a visitarme con Helena antes de crear Sobirania Corporal. Su intuición y respeto son, para mí, sus puntos fuertes. Es difícil describir cómo es una sesión, imagino que dependerá de cada persona; mi cuerpo y mi mente trabajan muchísimo, así que lo que puedo describir es que durante la sesión aparecen muchas sensaciones y pensamientos que ayudan a re colocarme física y espiritualmente.

Cuando termino la sesión me invade una sensación de paz, luz y positivismo.Helena representa una guía del proceso de auto curación.

No es para nada intrusiva pero notas perfectamente los efectos. A veces los cambios no son inmediatos pero se van notando pasados unos días, y de repente aquella situación o aquello que notabas como molestia, ya no está, a veces desparece radicalmente.

Es como magia que proviene de ti misma, ella ayuda a encenderla. Precioso.

Cristina

Psicóloga

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